前の10件 | -
4/7 富山ハイキング [旅]
鋸山の翌週、今度はもう少し南にある
「富山（とみさん）」という山に登ってきました。
内房線の岩井駅まで18きっぷで行って、
そこから登山口までしばらく歩く。
杖お借りします
行きは満福寺ルートで登り、
帰りは伏姫籠穴ルートで下ってきました。
山を登っていると動物も鳥も虫も皆自然に隠れるように暮らしていて、
そこに人間が大きな足音を立ててズカズカと侵入していって、
いつから人間は自然より偉くなってもいいことになったんだろう、
とか色々考えてしまったり。
山頂ヤッホー
展望台からの眺め
頂上で2組、下山中に2組の計4組の登山者とすれ違いました。
行きに来た道を徒歩で岩井駅まで戻って、
再び内房線で保田駅まで行って、
先週に引き続きお昼ご飯はばんやだ！
地魚海鮮丼ババーン！
今回も小アジの唐揚げをリピートして、
食べ切れない分をテイクアウトしました。
外の売店でひじきとか煮干しとか海苔とか売ってたの、
買ってくれば良かったなーと数日後に後悔しました(笑)。
ちなみに、海鮮丼よりお寿司のほうが美味しかったです。
「富山（とみさん）」という山に登ってきました。
内房線の岩井駅まで18きっぷで行って、
そこから登山口までしばらく歩く。
杖お借りします
行きは満福寺ルートで登り、
帰りは伏姫籠穴ルートで下ってきました。
山を登っていると動物も鳥も虫も皆自然に隠れるように暮らしていて、
そこに人間が大きな足音を立ててズカズカと侵入していって、
いつから人間は自然より偉くなってもいいことになったんだろう、
とか色々考えてしまったり。
山頂ヤッホー
展望台からの眺め
頂上で2組、下山中に2組の計4組の登山者とすれ違いました。
行きに来た道を徒歩で岩井駅まで戻って、
再び内房線で保田駅まで行って、
先週に引き続きお昼ご飯はばんやだ！
地魚海鮮丼ババーン！
今回も小アジの唐揚げをリピートして、
食べ切れない分をテイクアウトしました。
外の売店でひじきとか煮干しとか海苔とか売ってたの、
買ってくれば良かったなーと数日後に後悔しました(笑)。
ちなみに、海鮮丼よりお寿司のほうが美味しかったです。
4/6 お花見 [運動]
今年のお花見は走ろう会の皆さんとみさと公園まで
走って行ってきました。
みさと公園の周回コースも走ったんだけど、
満開の桜の下をずっと走る、凄く贅沢なコースでした。
お花見自体は午前中で終了したので、
混み始める前に退散。
ちょっと風が強かったけどいいお花見でした。
走って行ってきました。
みさと公園の周回コースも走ったんだけど、
満開の桜の下をずっと走る、凄く贅沢なコースでした。
お花見自体は午前中で終了したので、
混み始める前に退散。
ちょっと風が強かったけどいいお花見でした。
3/31 鋸山ハイキング [旅]
3月31日に18きっぷを使って鋸山ハイキングに行って来ました。
浜金谷駅から車力道コースを目指す。
登山道。
午後から雨予報だったせいか、鋸山に居るあいだ、一人も人間とすれ違いませんでした。
サルなら3匹ぐらい目が合ったけど…。
山頂を目指していたら間違えて千葉テレビの何かに辿り着く
こっちが山頂！
帰りは保田駅側に向かって林道口を目指して下山したのですが、
この日は南からの暴風が吹いていたため南側の斜面を下っている時の
風の吹き方がハンパなかったです。
午後からは風に加えて雨も降る予報だったので鋸山の観光名所等は見ずに
ひたすら下山。
下山後、保田駅までの林道はほとんどドコモの電波が圏外でした…。
菜の花畑！！
保田駅に着く頃には雨が降り始めていたので、保田駅の待合室で
雨装備を整えて昼食を取るために「ばんや」へ。
http://www.awa.or.jp/home/hota-gk/
最初はばんや寿司だけ頼んだんだけど、
揚げ物も食べてみたいなーと思ったので小アジの唐揚げを追加。
どっちも超美味かった。
唐揚げの食べきれない分を持ち帰りにして、
ばんやの送迎バスで保田駅に戻ってみたものの
悪天候で内房線は大幅に遅れていて、
しばらく待って来た電車に乗ったものの途中駅で運転打ち切り。
代行バスに乗るという珍しい経験もできました。
浜金谷駅から車力道コースを目指す。
登山道。
午後から雨予報だったせいか、鋸山に居るあいだ、一人も人間とすれ違いませんでした。
サルなら3匹ぐらい目が合ったけど…。
山頂を目指していたら間違えて千葉テレビの何かに辿り着く
こっちが山頂！
帰りは保田駅側に向かって林道口を目指して下山したのですが、
この日は南からの暴風が吹いていたため南側の斜面を下っている時の
風の吹き方がハンパなかったです。
午後からは風に加えて雨も降る予報だったので鋸山の観光名所等は見ずに
ひたすら下山。
下山後、保田駅までの林道はほとんどドコモの電波が圏外でした…。
菜の花畑！！
保田駅に着く頃には雨が降り始めていたので、保田駅の待合室で
雨装備を整えて昼食を取るために「ばんや」へ。
http://www.awa.or.jp/home/hota-gk/
最初はばんや寿司だけ頼んだんだけど、
揚げ物も食べてみたいなーと思ったので小アジの唐揚げを追加。
どっちも超美味かった。
唐揚げの食べきれない分を持ち帰りにして、
ばんやの送迎バスで保田駅に戻ってみたものの
悪天候で内房線は大幅に遅れていて、
しばらく待って来た電車に乗ったものの途中駅で運転打ち切り。
代行バスに乗るという珍しい経験もできました。
うどん県に行って来ました。 [食]
★1杯目 がいな奴 親子うどん580円
記憶を頼りに日輪座に行こうとしたら日輪座があった場所に全然違うお店が入ってました。
店も違えば味も違う、というわけで全然おいしくなかった。
麺はふにゃふにゃだし、鶏肉は一目見ただけで冷凍を解凍した肉だとわかる。
これはナシ。
★2杯目 五右衛門 カレーうどん650円
http://r.tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37000131/
ライブ後に夜でも食べれるうどん屋さんということで
お友達に連れてきてもらいました。
1杯目よりはだいぶさぬきうどんっぽくなってきた！
★3杯目 めりけんや ぶっかけ温小280円＋じゃこ天150円
http://r.tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37002284/
朝、埠頭をジョグした後そのまま食べに行きました。
「チェーン店じゃん！」って思われるかもしれないけど、
ぶっちゃけここまで3杯の中ではこれが一番美味かった。
朝早くから開いてるうどん屋さんっていうのもポイント高いし。
大根おろしとレモンでさっぱり行けてGoodです。
★4杯目 かな泉空港店 釜玉480円
http://r.tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37000065/
最後、うどん県を出る前に空港でもう1杯！
これが今回食べた4杯の中で一番美味しかったです。
空港のお店だからといってあなどれない。
結局4杯のうどんを食べて、おみやげに揚げぴっぴまで買って帰って来ました。
あと「香川で米食べてないや！」と思って「讃岐米」も買って来ました(笑)。
残念ながら今回の旅では高田馬場の「蔵之介」を上回る讃岐うどんには出会えませんでした。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1305/A130503/13049983/
もっとガチでうどん巡りすれば蔵之介より美味しいお店があるのかもしれないけど…。
記憶を頼りに日輪座に行こうとしたら日輪座があった場所に全然違うお店が入ってました。
店も違えば味も違う、というわけで全然おいしくなかった。
麺はふにゃふにゃだし、鶏肉は一目見ただけで冷凍を解凍した肉だとわかる。
これはナシ。
★2杯目 五右衛門 カレーうどん650円
http://r.tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37000131/
ライブ後に夜でも食べれるうどん屋さんということで
お友達に連れてきてもらいました。
1杯目よりはだいぶさぬきうどんっぽくなってきた！
★3杯目 めりけんや ぶっかけ温小280円＋じゃこ天150円
http://r.tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37002284/
朝、埠頭をジョグした後そのまま食べに行きました。
「チェーン店じゃん！」って思われるかもしれないけど、
ぶっちゃけここまで3杯の中ではこれが一番美味かった。
朝早くから開いてるうどん屋さんっていうのもポイント高いし。
大根おろしとレモンでさっぱり行けてGoodです。
★4杯目 かな泉空港店 釜玉480円
http://r.tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37000065/
最後、うどん県を出る前に空港でもう1杯！
これが今回食べた4杯の中で一番美味しかったです。
空港のお店だからといってあなどれない。
結局4杯のうどんを食べて、おみやげに揚げぴっぴまで買って帰って来ました。
あと「香川で米食べてないや！」と思って「讃岐米」も買って来ました(笑)。
残念ながら今回の旅では高田馬場の「蔵之介」を上回る讃岐うどんには出会えませんでした。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1305/A130503/13049983/
もっとガチでうどん巡りすれば蔵之介より美味しいお店があるのかもしれないけど…。
JogNoteのブログパーツ [日常]
JogNoteのブログパーツがあまりにも可愛かったので
思わずJogNoteに登録してこのブログに設置しちゃいました。
PCから見た時に左ペインに表示されてるやつです。
音楽鑑賞に続く第2の趣味が出来た、という意味でLast.fmの
ブログパーツの下に配置しました。
せっかくJogNoteに登録したので、もしかしたら今後は
ジョギング関連の記事はこのBlogには書かずにJogNoteで
管理するようになるかもしれません。
思わずJogNoteに登録してこのブログに設置しちゃいました。
PCから見た時に左ペインに表示されてるやつです。
音楽鑑賞に続く第2の趣味が出来た、という意味でLast.fmの
ブログパーツの下に配置しました。
せっかくJogNoteに登録したので、もしかしたら今後は
ジョギング関連の記事はこのBlogには書かずにJogNoteで
管理するようになるかもしれません。
2/12 [運動]
【運動種別】ジョギング
【使用器具】河川敷
【運動強度】キロ9分21秒(おそらく途中で靴紐を結びなおした時間込み)
【運動時間】18分43秒
【 距 離 】2km
3km走るつもりだったんだけど、走り始めたら右脚が痛かったので
2kmでリタイアしました。
キロ9分21秒とか出たけどおそらく途中で靴紐を結びなおした時間も
走ってる時間にカウントされてるようなので気にしないことに…
2/11 [運動]
【運動種別】ジョギング
【使用器具】河川敷
【運動強度】キロ7分11秒
【運動時間】23分14秒
【 距 離 】3.24km
走る前、いつものように土手で軽くストレッチをしていたら
近くにいた7～8人の集団から女性が一人こちらにやってきて、
地元の走ろう会なんだけどよかったら一緒に走りませんか、と。
もちろん断る理由もないので一緒に走って来ました。
会の説明とか聞きながらなので若干スローペースで。
一人で走るのもいいけど、誰かと一緒に走るのも悪く無いですね。
2/7 [運動]
【運動種別】シットアップ
【使用器具】なし
【運動強度】50回1セット
【運動時間】-
【 距 離 】-
筋トレあまり好きじゃないので基本的に気が向いた時にしかやらんのですが、
昨日は気が向いたのでお風呂上りに腹筋50回やってみました。
その他にも、Blogには書いてないけど平日は1回はエクストリーム階段下りをやるようにしています。
【使用器具】なし
【運動強度】50回1セット
【運動時間】-
【 距 離 】-
筋トレあまり好きじゃないので基本的に気が向いた時にしかやらんのですが、
昨日は気が向いたのでお風呂上りに腹筋50回やってみました。
その他にも、Blogには書いてないけど平日は1回はエクストリーム階段下りをやるようにしています。
体重が。 [日常]
12月までは「走りたい時だけ走る」だったのを
1月から「走れる日は必ず走る」に変えたら、
1ヶ月で1kgちょい落ちてました。
減量が目的じゃなくて、
体力をつけたい、心肺機能を高めたいから走ってるんだけど、
体力や心肺機能は数字で見えないから
昨日体重計の数字を見た時「おっ」って思った。
今やってることは無駄なことじゃないんだな、って。
今ぼんやり目標にしてるのは、
平日仕事が終わった後でも
「ちょっと走ってくるわ」って
走りに行けるぐらいの体力が欲しいな、と。
いつか手に入りますかねー。
1月から「走れる日は必ず走る」に変えたら、
1ヶ月で1kgちょい落ちてました。
減量が目的じゃなくて、
体力をつけたい、心肺機能を高めたいから走ってるんだけど、
体力や心肺機能は数字で見えないから
昨日体重計の数字を見た時「おっ」って思った。
今やってることは無駄なことじゃないんだな、って。
今ぼんやり目標にしてるのは、
平日仕事が終わった後でも
「ちょっと走ってくるわ」って
走りに行けるぐらいの体力が欲しいな、と。
いつか手に入りますかねー。
2/5 [運動]
【運動種別】ジョギング
【使用器具】河川敷
【運動強度】キロ6分5秒
【運動時間】18分15秒
【 距 離 】3km
YATTA!
お外で3km走れたよ！
昨日と同じぐらいのんびり走ったつもりなのにキロ6分5秒とか意外すぐる…
前の10件 | -
